e-saglikci.net, Sağlık bilgileri ve Hastalıklar hakkında sadece bilgi vermek amacıyla hizmet veren bir sitedir. Kanser, kalp hastalıkları, erkek sağlığı, kadın sağlığı ve çocuk sağlığı hakkında çok sayıda makale ve sağlık bilgileri sitemizde yer almaktadır. Sağlık konusunda rehber olacak e-saglikci.net, sağlığınız ile ilgili bilgiye ihtiyaç duyduğunuzda başvuracağınız bir kaynaktır. Sitede bulunan yazılar tavsiye niteliğinde olup, sağlığınız ve hastalıklar ile ilgili en doğru kararı Doktor'unuz verecektir.

Dişleriniz beyazdı ve bir zaman sonra sararmaya başladı. Sararmış dişleriniz yüzünden gülmeye korkuyor musunuz? Size vereceğim yöntemle artık hayata tekrardan merhaba deme zamanı. Diş beyazlatmak için biraz fedakar olmak lazım. Yediklerimizden, içtiklerimizden ve yaptıklarımızdan biraz kısarak dişlerimizi bembeyaz bir hale getireceğiz.

Kan vücudun ana damarlar ve kılcal damarlar tarafından dahili taşıma sistemidir. Vücutta durmadan dolanır, dokulara oksijen ve besin taşımasını gerçekleştirir. Karbondioksiti ve atık maddeleri toplayıp aynı şekilde tekrar geri gelir. Önemli kimyasallar hormonlar ve mineraller kan dolaşımı aracılığıyla vücutta dolaşır ve vücudun iç ortamının  optimum derecede bir dengede tutulmasına yardım sağlarlar. Lenf sistemi dolaşımda hayati [...]

Kulak zarının hassaslığındandır ki şiddeti düşük olsa dahi darbeden etkilenebilir ve kanamaya yol açar.Kanamanın aslında pek önemi yoktur.Çünkü kanamalar kısa zamanda durur.Ancak zarın hasar gördüğün de , kulakta ağrı ve duyma kaybı yaşanabilir.Genel olarak çocuklarda genizle kulak arasındaki östaki borusu eriskinlere oranla daha kisa oldugundan basit bir nezle bile orta kulak iltihabina yol açabilir.Bu iltihap [...]

Her insan mutlaka depresyona girebilir. Fakat depresyon ilerledikçe çeşitli psikolojik sorunlar da ortaya çıkmaya başlar. Özellikle sosyal hayattan bir süre uzak kalan insanların tekrar sosyal hayata karışmaları oldukça zor olur. Birey kendini toplumdan ayrırarak sosyal ortamlar da özgürce konuşabilme yeteneğini kaybeder. Bununla birlikte stres, yorgunluk, bunalım beraberinde gelmektedir. Yaşamı oldukça etkilyen bu faktörler insanları intihar [...]

Kilo verebilmek için günümüz de insanlar bir çok sayı da sağlıksız ve doğallıktan uzak yöntemlere başvuruyor. Aksine doğal ve sağlıklı kilo verme yöntemleriyle ideal kilo seviyenize ulaşmanız sizin için daha avantajlı olacaktır. Doğal zayıflama için sağlıklı beslenmek ve spor kesinlikle bir şarttır. Hem fit görünüm hem de sağlık açısından bakıldığında doğal kilo vermek oldukça mantıklıdır.

Dengesiz beslenme, aşırı yeme isteği ve günlük egzersizlerin yapılmaması vücutta bölgesel yağlanmaya yol açar. Göbek, kalça ve basen gibi vücudun çeşitli bölgelerin de oluşan yağlanma haliyle fiziksel görünümü etkilemektedir. Fiziksel görünümden çok alınan kilolar orta yaş üzerinde negatif etkilerini göstermektedir. Bu etkiler kalp rahatsızlığı solunum yetmezliği ve performans düşüklüğü olarak yansır.

Günümüz de insanların sağlıklı beslenmemesi ve spordan uzak kalması bir çok rahatsızlıklara neden olmaktadır. Özellikle motivasyon eksikliğin önemli bir nedeni vücutta kaybolan enerjiden kaynaklanmaktadır. Vitamin eksikliği nedeniyle motive olamayan insanlar hem iş hayatın da hem de özel hayatında bir çok sorunla karşı karşıya kalmaktadır. Uzmanların dünya çapında yaptıkları araştırmalara göre günümüz insanların yeterli bir şekil [...]

Kellik saçın bir kısmının ve ya tamamının her hangi bir sebepten dolayı değildir.Doğal yollarla dökülmesidir.Örneğin yaşlılık… Saç Dökülme Belirtileri :

Dişlerin düzgün ve beyaz olması kişisel ilişkilerde büyük önem teşkil eder. Dişlerin çapraşık, sarımsı bir görünüşü olması sosyal ilişkilerde insanları sizden uzaklaştırabilir. Çapraşık dişler sadece sosyal yaşantınızı değil, sağlığınızı da etkilemektedir. Çapraşık dişlere neden olan bazı nedenler süt dişlerin normal değişme zamanı gelmeden çekilmesidir. Bu son derece hatalı bir davranıştır. Bu yanlış davranış sonucunda süt [...]

Güneş gözlüğünün genel amacı gözü zararlı güneş ışınlarından korumaktır. Güneş gözlüğü, zararlı güneş ışınlarının göze ulaşmasını engelleyen renkli veya koyu lenslerden ortaya çıkmış farklı şekillerde dizayn edilmiş görme için kullanılan aksesuarlardır. Bazı insanlar güneş ışınlarını çok aşırı parlak bulmaktadır ve genellikle de gazete ve kitap tarzı şeyler okurken. Açık alan faaliyetlerinde mesela bisiklet binerken, kayak [...]