Kolesterol hücrelerimizde bulunan yağa benzer bir maddedir.Kolesterolun %75 ‘ ini vücudumuz kendi oluştururken kalan %25 ‘ i tükettiğimiz hayvansal besinlerden gelir.Et, peynir,süt, yumurta gibi hayvansal besinlerde kolesterol bulunur; meyve, sebze, bitkisel yağlar ve tahıllarda ise bulunmaz. Kolesterolün yüksek olmasında iki faktör etkilidir.Birincisi ve en önemlisi genlerden gelen kolesteroldür.Ailenizde kolesterolü olan fazla kişi varsa sizdede çıkması [...]
Sitedeki gelişmelerden anında haberdar olmak istiyorsanız. E-posta adresinizi ekleyiniz.