İnsan vücudunun belirli yerlerinde olması şartı gözetmeden, herhangi bir yerinde toplardamarlardaki genişleme ve şişme olayına varis denir.  Fakat sık görülen ve varis kelimesinin kullanıldığı kısım, bacaklardır. Dışardan bakılınca gözle görülebilen mor-kırmızı renkli,  belirli şekilleri olmayan kabarıklıklardır. Her damarda kapakçıklar vardır. Bu kapakçıklar kanın akış yönünü düzenlerler. Kan toplardamarlar içindeki kapakçıklar sayesinde kalbe gönderilir. Bu kapakçıkların çalışmasında bazen kalıtsal, bazen bayanlarda doğum sonrasında, bazen fazla ayakta durmaktan, bazense aşırı kilodan dolayı aksaklık, bozukluk meydana gelebilir. Bundan dolayı da kapakçıkların işlevleri bozulur ve kan yukarıya pompalanamaz, damarın içinde biriken kan ise birikir ve varis görünümü meydana gelir.

Varis hastalığınız varsa nelere dikkat etmelisiniz?

Mesleğiniz gereği uzun süre ayakta durmanız gerekiyorsa, iki bacak üzerinde durmaktansa biraz sağ bacak üzerinde biraz sol bacak üzerinde olacak şekilde bacaklarınızı sırayla dinlendiriniz.

Unutulmamalıdır ki varis hastalığı sadece ayakta durmaktan dolay meydana gelmez. Sabit hareketten dolayı da meydana gelebilir. Sürekli oturulursa, sürekli sabit bir şekilde ayakta durulursa, bacak bacak üzerine atılırsa…

Fazla yüksek ökçeli ayakkabılardan uzak durmalısınız.

Fazla kilonun zararlı ve tetikleyeceği olacağını unutmayınız.

Spor yapmaya, yürüyüş yapmaya çok dikkat ediniz.

Doktor tavsiyesini göz ardı etmeksizin varis çorabı ve ilaç alınız.

Sabah ayaklarınızı ayağa kaldırıp duvara dayayarak varis çorabını giymeye, 10-15 dk. öylece kalarak bacaklarınızı dinlendiriniz. Varis çorabını gün boyu çıkarmamaya özen gösteriniz.

Varisin şiddetine göre gün içerisinde de olabilmekle birlikte yatmadan önce mutlaka ayaklarınızı havaya kaldırarak duvarda, hiç olmazsa ayaklarınızın altına yastık koyarak kan akımının kalbe gitmesine yardımcı olabilirsiniz. Özellikle ılık suyla masaj yaparsanız bu sizi çok rahatlatacaktır.

Eğer varis hastalığı fazla yayıldıysa cerrahi operasyon gerekecektir. Dikkat edilmesi gereken ve bayan hastalığı olarak bilinen bu hastalığın erkeklerde de olabileceğidir.  Erkekler bacak görselliğine özen göstermedikleri için hastalığı fark etmeleri daha geç olabilir.

Tedavi yöntemleri

Günümüzde gerçekliğine inanan sayısının azalmasıyla birlikte, bir o kadar da bu yöntemi deneyen hasta vardır. Bu yöntem varisli bölgenin üzerine (pis kan denilen mavi renkli pompalanamayan kanın bulunduğu damarların üzerine) pis kanı emsin diye sülük canlısını koymaktır. Bu yöntem acı verici olmakla birlikte çok olumlu sonuç alınamayan bir yöntemdir. Bu sıralar günümüzde revaçta olan yöntem ise köpük tedavisidir.